为切实筑牢学生心理健康防线，充分发挥心理委员在班级心理健康工作中的 “桥梁” 作用，12月2日，我院在田师413教室组织召开2025-2026学年第一学期心理委员专题培训。学院党委副书记黄秋石、心理健康教育与咨询中心老师凌检妹、辅导员房华玲以及全体班级心理委员参与了本次培训。

 培训中，学院党委副书记黄秋石结合心理健康工作实际需求，对全体心理委员提出“三点希望”，为后续工作指明方向。首先应筑牢专业基础，学习心理健康知识、沟通技巧及危机识别方法；其次是秉持责任初心，强调心理委员既要做同学们愿意倾诉的“知心朋友”，更要扛起班级心理健康工作的“责任担当”，发现特殊情况及时上报；最后特别提醒心理委员要守护自身成长，在投入助人工作的同时，要学会自我情绪调节，保持积极心态。

 在专题培训环节，凌检妹老师聚焦“科学守护心理健康”展开深入分享。饮食方面，倡导科学饮食理念，提出“夏季热养、冬病夏治”的养生建议；作息方面，强调规律作息对情绪稳定的重要性；情绪调节方面，引入积极心理学视角，鼓励大家通过诵读经典、浸润心灵的方式，培育积极心态，共同营造平安、愉悦的班级氛围。

 培训尾声，黄秋石、凌检妹及房华玲分别为参与培训的各班心理委员颁发聘书，进一步明确心理委员的职责与使命。此次培训不仅提升了我院心理委员的专业素养与责任意识，更搭建起学院心理健康教育的“基层防线”。未来，学院将持续完善心理健康支持体系，以心理委员为纽带，带动更多学生关注心理健康，实现“在守护心灵中成长自我”的育人目标。